E-Mental-Health
"E-Health ist die Anwendung digitaler Hilfsmittel um die Gesundheit des Einzelnen sowie die Gesundheitsfürsorge als System zu unterstützen und zu verbessern. E-Health ist ein umfangreiches Konzept und kann im kompletten Gesundheitssektor eingesetzt werden. Innerhalb der psychischen Gesundheitsfürsorge wird E-Health auch E-Mental-Health genannt. Auch Hausärzte können E-Mental-Health bei der Behandlung psychischer Probleme einsetzen. E-Mental-Health bezieht sich also auf die Anwendung digitaler Hilfsmittel zur Unterstützung und Verbesserung der Behandlung von psychischen Beschwerden."
- Embloom
(für weitere Informationen ist die zitierte Website verlinkt)
Mein Behandlungsanspruch orientiert sich stets an modernen und wissenschaftlich fundierten Methoden. Die Forschung zu online-gestützten Interventionen schreitet stetig voran und ich möchte diesen Fortschritt in meiner Arbeit integrieren. Deshalb biete ich neben Videosprechstunden auch verschiedene Apps und digitale Hilfsmittel an. Im Folgenden finden Sie genauere Informationen zu den verschiedenen Tools und ihren Anwendungsbereichen.
Videosprechstunde
Dank meines zeitgemäßen Praxissystems EPIKUR e-therapie ONLINE ist es mir möglich in Absprache mit meinen PatientInnen Videosprechstunden zu vereinbaren. Diese ermöglichen eine große Flexibilität und Zugänglichkeit in verschiedenen Lebenslagen. Per Mail werden vor dem Gespräch entsprechende Zugangsdaten versendet, natürlich immer unter Berücksichtigung Ihrer Datensicherheit.
Es ist allerdings zu betonen, dass persönlicher Kontakt zentral ist für meine psychotherapeutische Arbeit und Online-Psychotherapie immer nur ein ergänzendes Hilfsmittel bei meiner Arbeit sein kann.
Digitale Apps
Beispielhaft möchte ich kurz die App InVirto vorstellen. Diese App ist speziell auf Angsterkrankungen ausgelegt und findet bei Agoraphobie, Panikattacken und Sozialer Phobie Anwendung. Sie kann begleitend zur Therapie angewendet werden, oder vor Therapiebeginn als erstes Hilfsmittel dienen. Die App bietet
8 Lektionen mit wirksamen therapeutischen Inhalten und
Übungen in der virtuellen Realität.
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Sie finden den Link zur Website von InVirto unter meinem Reiter Netzwerk, außerdem sind dort weitere meiner Kooperationen aufgeführt.
Programme
Glückstagebuch
Unter dem Reiter Programme finden Sie das Programm "Glückstagebuch". Hier möchte ich Sie dazu einladen 30 Tage...
