Psychotherapeutische Sprechstunde

Ein erstes Kennenlernen

Bevor der Einstieg in eine Therapie erfolgt findet in der Regel ein erstes Kennenlernen statt, die sogenannte Psychotherapeutische Sprechstunde, die bis zu drei Sitzungen umfassen kann. In diesen Sitzungen erfolgt vorerst eine freie Schilderung, was Sie zu einer Therapie führt. Dabei werde ich mit gezieltem Nachfragen ein Überblick über Symptome und Belastungsfaktoren schaffen. Es geht dabei nicht darum, Sie emotional zu überfordern und alle schwierigen Themen auf einmal zu besprechen. Stattdessen können schwierige Themen auch mit Überschriften benannt werden und zu einem späteren Zeitpunkt genauer besprochen werden. Es ist gesund, auf seine eigenen Grenzen zu achten, schließlich müssen wir uns auch erst einmal kennenlernen.